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商品訊息功能:
- 品號:2732431
- 避免藍光傷害視網膜黃斑部
- 原廠疏水疏油塗佈處理 防撥水
- 薄型玻璃超透亮
- 超高硬度防止刮傷 完整保護手
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商品訊息簡述:
?適用機型:HTC ONE(M8)
?產地:中國
?重量:50kg
?包裝內容物:more.BLC HTC ONE (M8) 0.33抗藍光鋼化玻璃保護貼*1
輔助工具組*1
?注意事項:本商品不含主機,產品拍攝因個人螢幕顯示而有異,請已收到實品為準。
MOMO購物網
內容來自YAHOO新聞
運動完單靠走路散步伸展 蘿蔔小腿找上門
(健康醫療網/記者周威志報導)
許多女性以為跑步或激烈運動完收操,就慢慢走路緩和就好了,甚至走著走著就逛到餐廳去享受大餐,健身教練龔翊翔表示,這樣會讓小腿長出蘿蔔的!
伸展不只是運動前置的暖身動作,也是運動過後的主要緩和動作,緩和的步行對已緊繃的肌肉來說,強度是不夠的,無法讓它恢復彈性,長期下來更可能造成粗粗的肌纖維積聚,這時要消除就難了!所以運動結束後,一定要適度的伸展來放鬆肌群,自然能遠離蘿蔔腿。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動完單靠走路散步伸展-蘿蔔小腿找上門-043100708.html
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